早朝ランニング
5月13日(木)から早朝5時に起きてランニングをする。という習慣付けを開始しました。 事務所を起点に、堀田の町を適当にはしるというだけなのですが、これが気持ちいいです。 早朝ランニングについて、一つルールを定めました。 [...]
View Articleラジオ体操第２が分かりません。
曇天の空ですが、雨は降っていなかったので今朝もランニング。 ただ最近、朝5時に起きれない。もっと克己心を持たないと。。。 いつもどおり、津賀多神社を参拝して帰る途中、ラジオ体操をやっていたので参加してきました。 場所は、 [...]
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